Трудно найти свою самую низкую точку, когда вы переживаете одну плохую ситуацию за другой. Каждая катастрофа, будь то личного, профессионального или финансового плана, всегда кажется вам последней каплей.

Всякий раз, когда ваша жизнь разваливается на части, вы думаете, что являетесь героем ситуационной комедии, сценаристы которой знают, что их шоу отменят, поэтому они пишут последний сезон со всей страстностью, импульсивностью и несдержанностью.

В действительности самая низкая точка станет очевидной для вас лишь в конце пути, когда у вас за плечами будет достаточно опыта и знаний. Однако это не делает кризисы легче, это не делает моменты, когда вам кажется, что вы имеете недостаточно, более терпимыми. Когда вы находитесь на дне, вам кажется, будто вы должны постоянно бороться, чтобы вернуться на поверхность. Когда вы находитесь на поверхности (в своей наивысшей точке), вам кажется, будто вы должны делать всё возможное, чтобы снова не оказаться на дне.

Большинство из нас знает, что окружающая среда оказывает огромное влияние на наше физическое и психическое благополучие. Но знаете ли вы, что наше состояние ума, наши мысли напрямую влияют на то, как мы физически себя чувствуем? Всегда помните, что мы живем и существуем как часть обширной, сложной и запутанной матрицы сознания, где все влияет на все остальное.

У любого эффекта есть множество причин. Реальность намного сложнее, чем мы думаем. Намного проще для нашего мозга максимально упростить операционную систему Реальность, но, поступая так, мы можем в конечном итоге заблокировать понимание того, как мы живем, — тень той удивительной жизни, которую мы могли бы пережить.

Давайте посмотрим на программу в операционной системе Реальность, которая ежедневно влияет на нас очень интимно: наши мысли влияют на наше благополучие.

То, как вы думаете, способно превратить ваши самые глубокие желания в реальность или, наоборот, удержать вас прикованными к посредственности. В этой статье рассматриваются восемь моделей ограниченного мышления — как они были определены доктором С. Маккеем, Дэвисом и Фаннингом в их книге «Мысли и чувства: контроль над своим настроением и жизнью» — и как их можно решить.

Казалось бы, если умные люди усердно трудятся и живут в благополучном обществе, в конце концов, успех им гарантирован. Но в действительности не обязательно все так и происходит. Когда речь заходит об успехе, мало быть просто умным и трудолюбивым, хотя никто не отрицает, что эти качества очень важны. Вот семь причин, почему вы не можете добиться успеха, даже если вы сообразительны и усердны в труде:

Не читайте эту статью, как «просто еще одну статью о самосовершенствовании». Если вы это сделаете, это будет бесполезно для вас.Ответьте честно: вы хотите каким-то образом изменить свою жизнь? Вы хотите чувствовать радость, смысл и цель в повседневной жизни?

Потому что понять то, как это сделать, на самом деле довольно просто.

Это может быть только одна из тысяч статей, которые вы читаете о том, как изменить свою жизнь, даже не вникая в практику. Или это может быть именно той статьей, с которой вы начнете менять свою жизнь.

Если вы уверены, что на самом деле хотите сделать то, что необходимо для достижения более высокого уровня благополучия и удовлетворения жизни, давайте займемся этим.

Мы склонны думать, что красота в глазах смотрящего. Но, как показывает исследование, это не совсем так. На самом деле правда где-то посередине. Действительно, существуют общие стандарты привлекательности, однако наши личные предпочтения также играют довольно большую роль.

Какие особенности людей мы считаем более привлекательными, даже не осознавая этого.

1. Зрачки


Зрачки меняют свой размер в ответ на эмоции, расширяясь, когда мы счастливы. Некоторые исследования показали, что мы подсознательно считаем людей с большими зрачками более привлекательными, поскольку это указывает на их интерес к нам. В прошлом итальянские женщины целенаправленно расширяли зрачки, используя ядовитый экстракт белладонны, чтобы казаться более привлекательными для женихов.

Вы всё ещё верите в свободу разума и выбора? Напрасно. Маркетологам давно известны те ниточки, которые надо дёрнуть, чтобы рука сама потянулась к нужной полке супермаркета или поставила галочку в правильной графе избирательного бюллетеня…

Специалист по невербальному общению Джо Наварро уверен, что даже самого отъявленного вруна можно вывести на чистую воду, наблюдая за языком его тела. И в этом он прав, ведь никто не способен полностью контролировать свою мимику и жесты. Легкий прищур, частое моргание, неловкий поворот тела — все это указывает на отношение человека к вам и его истинное настроение.

Пора перестать думать, что от нас ничего не зависит. Человек сам себе выбирает ту жизнь, в которой живет, и никто ему не указ. Прошли те времена, когда общество могло агрессивно диктовать человеку, где ему жить, с кем жить, что говорить. Сейчас люди свободны и могут спокойно переезжать с места на место, создавать семью или не создавать. находить работу по душе и по запросам и так далее. Другое дело, что люди боятся осуждения, ленятся, думают, что так предрешено, поэтому снимают ответственность за свою жизнь и живут довольно небрежно.