Вот припомнил некоторые безумные мифы и парочку истин об алкоголе. Почему мы все чокаемся, когда пьем? Правда ли, что в России все, где меньше 10 градусов крепости, алкоголем не считается? Об этом и о других странных утверждениях пишет автор, которому довелось поработать барменом.

Чем больше мы узнаем об еде и здоровье, тем больше понимаем, что многие общепринятые истины здесь совершенно не верны. Некоторые понятия о еде привели нас к искаженному понимают того, как сохранить свое здоровье и фигуру. Вот несколько распространенных мифов, которые совершенно не соответствуют действительности.

Все углеводы плохие

Сложные углеводы необходимы для нормального здоровья. Цельные зерна являются отличным источником полезных углеводов. Люди, которые употребляют их, на 30% реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Углеводы — слово, которое приводит в ужас заядлых любителей диет и чемпионов по подтянутому телу. Практически все в один голос скажут, что этот тип пищи вреден и никакой пользы не несет. На самом деле, вокруг макарон, хлеба, сахара и других углеводосодержащих продуктов собралось немало мифов, которые мы хотим развенчать.

Диетологи постоянно спорят о пользе и вреде продуктов питания. В этих спорах рождаются лишь мифы.

На дворе уже давным-давно XXI век, а всё равно - медицина продолжает обрастать многочисленными мифами и легендами, далёкими от реального положения дел. Интересно, что верят в них не только пациенты, но и сами врачи. И что немаловажно, вся эта мифология характерна именно для России. Считаю важным лишний раз о ней напомнить. Тем более, сейчас зима и забота о здоровье - особенно актуальная тема.

Вода с лимоном считается суперполезной, с ее употреблением связывают разные оздоровительные эффекты. Однако именно те полезные свойства, с которыми ассоциируют питье воды с лимоном, не имеют, как выясняется, научного подтверждения

С детства мы слышим определенные фразы и утверждения, которые затем всю жизнь считаем неоспоримыми. Например, что употребление большого количества моркови улучшает зрение, что у мужчин от пива растет живот, а если выйти на улицу с не высушенными волосами, то обязательно простудишься. И даже сейчас, в эпоху интернета, когда любую информацию можно проверить, мы даже и предположить не можем, что все это заблуждения.

Ученые из США наконец-то объяснили настоящие причины пьянства. Их исследования показали, что люди, злоупотребляющие алкоголем, просто не осознают серьезность сложившейся ситуации. Мы решили присоединиться к ученым и развеять еще 6 мифов об алкоголе.

Сегодня будет пост в  жанре — развенчание советских пропагандистских мифов, которыми годами "ездили по ушам" населению в СССР.