-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vsiaco

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Интервью_Лиру WiseAdvice kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 38986

14 способов быстро снять стресс

Дневник

Понедельник, 23 Августа 2021 г. 22:46 + в цитатник

Мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи.
Что делать? Учиться управлять стрессом, ведь это не только помогает вернуться в форму, но также избавляет от болезней и даже замедляет процесс старения организма.



1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10–15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

Читать далее...

Метки:  

Странные и смешные лайфхаки

Дневник

Понедельник, 08 Февраля 2021 г. 19:06 + в цитатник
Пользователи социальных сетей всегда готовы поделиться своим опытом. И некоторыми лайфхаками. Да, некоторые из них покажутся странными, но, возможно, это довольно рабочие идеи.

Странные и смешные лайфхаки

Читать далее...

Метки:  

Семь важных уроков, которые можно извлечь из своей неудачи

Дневник

Понедельник, 14 Декабря 2020 г. 22:40 + в цитатник
Семь важных уроков, которые можно извлечь из своей неудачи


Столкнуться с неудачей – одна из худших вещей в жизни. Вас переполняют негативные эмоции и чувство собственной никчёмности. Вот почему большинство людей делают всё, что в их силах, чтобы избежать неудачи, даже если это означает никогда не браться за что-то новое. Несмотря на негативную энергию, которую она вызывает, неудача имеет свои преимущества. Переживание неудачи может преподать вам уроки, которые вы иначе не усвоили бы.

На самом деле одни из самых успешных людей в мире смогли добраться до вершины только благодаря урокам, которые они извлекли из своих предыдущих неудач.

Читать далее...

Метки:  

Советы хозяек

Дневник

Понедельник, 28 Сентября 2020 г. 22:11 + в цитатник

Не верите, что вино, приобретенное в магазине по выгодной цене, хорошего качества? Думаете, что в купленную сметану добавили крахмал для загустения, а в составе меда есть мел или вода? Тогда эта статья как раз для вас. Рассказываем, как узнать, какой продукт вы выбрали в супермаркете: вкусный и натуральный либо с добавками и опасный для здоровья.

1. Вода для проверки яиц

Свежее яйцо ляжет на бок.

Чтобы проверить, насколько свежим является яйцо, опустите его в стакан с водой. Если оно всплывет тупым концом вверх, значит, ему около недели, если ляжет на дно на бок – значит, свежее, если будет висеть в воде тупым концом вверх – значит, его возраст составляет две-три недели, а если всплывет на поверхность – значит, срок его хранения закончился.

Читать далее...

Метки:  

Пять способов начисто отмыть 19-литровую бутылку, если рука не пролезает

Дневник

Понедельник, 07 Сентября 2020 г. 10:40 + в цитатник

Мало кто соглашается пить воду из-под крана некипяченой. Немного в наше время и тех, кто всецело доверяет современным фильтрам. Многие граждане предпочитают приобретать воду для питья и готовки в бутылках. Таким образом, рано или поздно в хозяйство попадают 19-литровые баклажки. Нужно ли говорить, что большая емкость незаменима в хозяйстве, особенно дачном? Проблема лишь в том, что со временем бутыли загрязняются и даже начинают «цвести». В такой ситуации не остается ничего другого – нужно мыть емкость.

Читать далее...

Метки:  

51 фраза, которая может заткнуть человека без оскорбления

Дневник

Четверг, 03 Сентября 2020 г. 17:49 + в цитатник

В жизни случаются моменты, когда нужно постоять за себя. И, если человек не понимает по-хорошему, а опускаться до мата не хочется, существуют фразы, которые могут заткнуть человека без оскорбления.

Читать далее...

Метки:  

Пять простых способов улучшить свою память

Дневник

Суббота, 13 Июня 2020 г. 21:40 + в цитатник

Представь ситуацию: кто-то трогает тебя за плечо и зовет по имени. Ты оборачиваешься и видишь улыбку. Ты знаешь этого человека давно, но его имя ускользнуло из памяти. Если такое происходит иногда - ничего страшного, но если часто - это повод задуматься о том, чтобы потренировать память. После 30 лет мозг начинает работать хуже, но его можно заставить лучше справляться со своими обязанностями!



Пять простых способов улучшить свою память

Читать далее...

Метки:  

8 вещей, на которых лучше не экономить во время ремонта

Дневник

Вторник, 19 Мая 2020 г. 22:55 + в цитатник

Народная мудрость гласит, что хуже ремонта только пожар. Неудивительно, что мы стараемся подойти к нему основательно, чтобы следующий был нескоро. К тому же ремонт — дорогостоящее мероприятие. Если допустить ошибки в процессе, это ляжет тяжким бременем на семейный бюджет.

Мы не раз ошибались во время ремонта.  Поэтому изучили самые распространенные ошибки, которые заставляют снова тратить деньги, а в ожидании переделки портят обстановку дешевым внешним видом.

1. Экономия на керамической плитке

8 вещей, на которых лучше не экономить во время ремонта

 
Укладка плитки — сплошная морока. Надо тщательно подготовить поверхность, надежно закрепить элементы и затереть швы. Да и стоит это жутко дорого. Поэтому предпочтение часто отдают пластиковым панелям. И зря, у них есть масса минусов.

Стекающая со смесителя вода постепенно «растворяет» покрытие, а первая же попытка оттереть пятна с панелей заканчивается белыми «проплешинами» на них. К тому же между панелями и стеной всегда есть небольшой зазор, где скапливается влага. Со временем это приводит к образованию плесени и грибка.

Читать далее...

Метки:  

25 шпаргалок для садоводов и огородников

Дневник

Четверг, 14 Мая 2020 г. 22:27 + в цитатник
Любите дачу, сад, огород - овощи-фрукты, деревья, цветочки? Тогда вам сюда и сохранить - ибо это кладезь полезных советов на все случаи жизни для любителей покопаться в земле, что-то посадить, собрать урожай или украсить свой цветущий сад разными растениями.

 25 шпаргалок для садоводов и огородников


Читать далее...

Метки:  

8 вещей, которые не стоит делать во время кризиса

Дневник

Пятница, 01 Мая 2020 г. 22:28 + в цитатник

Одна моя знакомая взяла за правило не держать на карте деньги, ведь если они есть, то велик риск потратить их. Актуально это даже во время самоизоляции, ведь доставку никто не отменял. Так знакомая лишает себя возможности тратить деньги на всякую ерунду, совершая незапланированные покупки. Правильно ли она поступает?


Большинство советов вы уже слышали и, наверное, успешно применяете в жизни, но мы решили все же напомнить о том, как важно контролировать свои расходы, особенно во время кризиса.

Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [60] 59 58 ..
.. 1