Белковая пища присутствует практически во всех лечебных диетах, эту пищу не исключают даже при необходимости похудеть или накачать мышцы.

Белок выполняет ряд необходимых для человека функций

Некоторые болезни могут появляться в каждом поколении, другие - через поколение или реже. Считается, что набор генов, которые мы наследуем от предков - родителей, бабушек и дедушек, дальних родственников, - наша личная «медицинская карта».

Укачивает в дороге. Немногих и не всех укачивает при поездке в автомобиле, на пароходе, в самолете или в автобусе, около 5-10 % путешественников страдает от укачивания. Неприятные ощущения: тошнота, головокружение, слабость и потливость связанны с перевозбуждением вестибулярного аппарата, в нашем внутреннем ухе. Это всё взаимосвязано с нашими глазами и внутренними органами.

В наши дни переливание крови считается стандартной и безопасной медицинской процедурой благодаря достижениям в медицине, которые произошли за последнее столетие. Но так было не всегда. До 20-го века были странные, невообразимые и ужасные попытки понять систему кровообращения и методы, чтобы спасти свою жизнь.

В 17 веке кровь человека считалась «сущностью жизни и полезна только для ее предполагаемых психических эффектов». Из-за этого убеждения прошло почти 200 лет, пока цельная кровь не использовалась в качестве заместительной терапии для британской женщины, которая страдала от послеродовое кровотечение .

Годы экспериментов предшествовали подобным медицинским достижениям с использованием различных жидкостей вместо крови. Первая внутривенная инъекция произошла в Лондоне в 1657 году, когда Кристофер Рен вводил эль и вино в вены собаки .

Собака стала пьяной, и эксперимент считался успешным. Восемь лет спустя первое переливание от животного к животному произошло, когда Ричард Лоуэр использовал двух собак в качестве объектов своего исследования.

После кровотечения из-за маленькой собаки чуть ли не до смерти, Лоуэр открыл артерию большого мастифа и вернул выжившее животное обратно к жизни. При этом Лоуэр продемонстрировал, что переливание крови жизненно важно для восстановления системы кровообращения. Это привело к серии экспериментов по всей Европе в течение следующих трех веков.

В определённый период все женщины сталкиваются с весьма неприятной проблемой – выпадение волос. И это выбивает их из колеи. Есть три основные причины выпадения волос: проблемы со щитовидной железой, анемия или стресс. Важно определить, с какой именно проблемой пришлось столкнуться, а уже потом выбрать способ её решения. Мы знаем, как сохранить волосы здоровыми.

Кровь всех людей делится на 4 группы. Этот факт играет довольно большую роль в нашей жизни: по крови определяют, может ли человек быть донором и какая группа понадобится ему при операции. Но оказалось, что наша кровь определяет и другие особенности — например, сможем ли мы добиться успеха в конкретном виде спорта и часто ли будем срываться на работе. А в Японии группа крови настолько важна, что по ней проверяют совместимость с романтическими партнерами и делают вывод, стоит ли принимать человека на конкретную должность.

Свежие теории и исследования о здоровье. В этот раз мы нашли неочевидные функции организма, на которые влияет группа крови. Наверняка вы удивитесь, как много на самом деле она определяет в нашей жизни.

1. У людей с разной группой крови разные потребности в питании

Исследование австралийских ученых показало, что всего полчаса утренних упражнений снижают артериальное давления в течение дня у пожилых мужчин и женщин с избыточным весом. А частые и короткие перерывы от сидения в течение дня еще больше повышают пользу от утренних упражнений. Работа опубликована в журнале Американской кардиологической ассоциации Hypertension.

Чтобы не бегать к врачам по любому поводу, используйте наши несложные рецепты. Они помогают решить некоторые проблемы со здоровьем в домашних условиях – быстро и эффективно.