-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Vsiaco

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) »нтервью_Ћиру WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 36855

6 причин по€влени€ седины, которые не стоит игнорировать

—реда, 27 ƒекабр€ 2017 г. 17:17 + в цитатник
ѕо€вление седины – это естественный биологический процесс, св€занный с возрастными изменени€ми в организме. » отношение к ней у каждого человека разное. ќдни относ€тс€ к по€влению седых волос спокойно, не реагиру€ на них. ƒругие, увидев седые волосы, пытаютс€ каким-либо образом от них избавитьс€ (подстричь, удалить, подкрасить).
6 причин по€влени€ седины, которые не стоит игнорировать
 

ќднако, если седые волосы по€вились у молодого человека, которому еще нет 30-ти лет, то это говорит о том, что в организме происход€т изменени€ не в лучшую сторону.

ћедики назвали р€д причин по€влени€ седых волос. ј также обратили внимание на то, почему не рекомендуетс€ игнорировать эти факторы по€влени€ седины.
ѕроблемы с сердцем и сосудами
—пециалисты пришли к выводу, что раннее по€вление седых волос у мужчин может быть св€зано с нарушением в работе сердечно-сосудистой системы. » по€вление седины может свидетельствовать о начале ишемической болезни сердца, котора€ на первоначальной стадии никак себ€ не про€вл€ет. ћногие седеющие мужчины не тороп€тс€ показатьс€ кардиологу. Ќо регул€рное обследование у специалиста просто необходимо. Ёто позволит в дальнейшем избежать множества проблем со здоровьем.


ƒефицит витамина D3 и B12
»звестно, что витамины D3 и B12 способствуют образованию в организме меланина – это вещество необходимо дл€ окраски волос и кожи. ≈сли в организме недостаточно этих ценных витаминов, то происходит потер€ меланина, а следовательно, по€вл€ютс€ седые волосы. —пециалисты советуют пересмотреть свой рацион питани€. Ќеобходимо перейти на сбалансированную диету – это поможет на какое-то врем€ решить проблему с сединой. Ѕольшое содержани€ витамина D3 в молоке и молочных продуктах, морепродуктах и жирных сортах рыбы (лосось, тунец, сардины, палтус, сельдь, скумбри€), крупах (особеннно в овс€нной крупе). „то касаетс€ витамина ¬12, то больше всего он содержитс€ в продуктах животного происхождени€, а именно: печень, почки, а также в селезенке, мышцах.


Ћишн€€ перекись в организме
 ак правило, у людей, которые еще не столкнулись с сединой, волос€ные фолликулы производ€т минимальное количество перекиси. ќднако, когда происходит сбой в выработке перекиси, она начинает обесцвечивать волосы. ѕри подобном €влении используетс€ ”‘-активированна€ смесь, котора€ также с успехом примен€етс€ при нарушении пигментации кожи.


“абакокурение
”ченые пришли к заключению, что за€длые курильщики седеют чаще и раньше, чем те, кто не имеют этой пагубной привычки. ѕоэтому, если ты чрезмерно увлекаешьс€ курением, то не удивл€йс€ раннему вы€влению седых волос. ¬оврем€ расставшись с сигаретой, можно значительно замедлить процесс поседени€.   тому же курение негативно вли€ет на сердечно-сосудистую систему, потенцию и репродуктивную функцию человека.


—трессы
”ченые провели эксперимент, который доказал, что пережитый стресс и сильный выброс адреналина могут вызывать структурные изменени€ клеток ƒЌ  человека. ѕроисходит разрушение ƒЌ  и волосы лишаютс€ пигмента. ѕоэтому последстви€ стресса не только негативно вли€ют на общее здоровье, но €вл€ютс€ причиной по€влении седины.


√енетика
–анние седые волосы могут быть причиной, св€занной не только со здоровьем. ¬се дело может быть и в естественных особенност€х организма. Ќа по€вление ранней седины часто вли€ет наследственность. ≈сли у кого-то из родителей в молодом возрасте уже по€вились седые волосы, то их дети также могут заметить у себ€ раннюю седину. —пециалисты в результате длительной работы обнаружили гены, которые отвечают за по€вление седых волос у молодежи и могут передаватьс€ по наследству. ¬ этом случае проблему по€влени€ седых волос решить невозможно.
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку