-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Vsiaco

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 7) Live_Memory ”голок_психолога Creatiff Frondam Geo_club hand_made Ёто_—мешно
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) »нтервью_Ћиру WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 36918

‘рукты Ч не десерт, а основное блюдо!

ѕ€тница, 04 ћарта 2016 г. 22:52 + в цитатник

‘рукты — это единственный продукт, который не нужно готовить. ќни самодостаточны. »х создала природа, наделив неверо€тной пользой дл€ человеческого организма.

Ќа –уси говорили: «а €годами пойдешь — здоровье найдешь,
«елень на столе — здоровье на сто лет,
яблоко на ужин — и врач не нужен.

ƒл€ того, чтобы получить питательные вещества, их не нужно тушить, жарить или варить. ћы получаем пользу от фруктов моментально, зар€жа€сь красотой и силой. ¬ последнее врем€ фрукты перенесли в разр€д десертов. » это не совсем правильно.

‘рукты Ч не десерт, а основное блюдо!

ƒесерт, как правило, подают после основной еды. „то же происходит в таком случае? Ќаш желудок заполнен м€сом, рыбой, кучей консервантов и напоследок мы съедаем сочное €блоко или апельсин. Ѕудет ли от этого польза? —корее всего — нет. ¬едь фруктам сложно будет отдать организму все свои полезные качества.

¬ желудке развернетс€ насто€ща€ война. √розные консерванты и проча€ «отрава» в данном случае одержат победу. ѕоэтому стоит запомнить — ‘–” “џ — Ё“ќ Ќ≈ ƒ≈—≈–“! Ќасто€щие ∆»¬џ≈ фрукты, которые не обрабатывали химикатами, можно есть и на голодный желудок. Ёто хороший и при этом диетический перекус.

≈сть миф, что фрукты не совсем и полезны! Ёто не просто миф, это бред!

ѕостараемс€ разобратьс€, откуда вообще вз€лась эта информаци€. ¬ последнее врем€ стали говорить, что они вызывают аллергию. ’орошие фрукты, которые не находились в зоне «химических атак», не могут вызывать никакой аллергической реакции. ’очетс€ —  ешьте столько, сколько влезет, не спрашива€ советов у кого-то. —лушайте свой организм. ќн всегда говорит правду!

∆»¬џ≈ ‘–” “џ — это сплошна€ польза, сила, здоровье, красота, а также укрепление иммунной системы и преграда дл€ множества заболеваний

ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку