-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Vsiaco

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 7) Live_Memory ”голок_психолога Creatiff Geo_club hand_made Ёто_—мешно Frondam
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) »нтервью_Ћиру WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 37228


“ехника прин€ти€ решений.  вадрат ƒекарта

¬оскресенье, 06 —ент€бр€ 2015 г. 22:30 + в цитатник

000 (700x393, 221Kb)

Ќынешний век €вл€етс€ веком высоких технологий, суперсовременных разработок и бешеного ритма жизни. ≈жедневно жизнь сталкивает нас лицом к лицу с необходимостью решени€ огромного количества задач, дл€ чего нам приходитс€ посто€нно размышл€ть над тем, какой выбор стоит сделать в каждой отдельно вз€той ситуации. » размышл€€ над тем, каким пойти путЄм, все мы используем какие-то свои навыки, методы и техники прин€ти€ решений, которые основываютс€, главным образом, на нашем жизненном опыте, мнени€х, позици€х, взгл€дах, точках зрени€. Ќо всегда ли наши способы прин€ти€ решений хороши и эффективны? ћожно с уверенностью сказать, что далеко не всегда.

“ехника прин€ти€ решений, о которой мы поговорим в этой статье, кончено, не €вл€етс€ волшебной, однако настолько адаптивна и проста в использовании, что считаетс€, пожалуй, одной из самых лучших, имеющихс€ на сегодн€шний день. Ќазываетс€ она « вадратом ƒекарта».

„тобы не возникало лишних вопросов, следует сказать, что автором данной техники €вл€етс€ –ене ƒекарт – французский философ, физиолог, физик, механик, математик, а также основоположник алгебраической символики и аналитической геометрии и автор философского метода радикального сомнени€.

 вадрат ƒекарта

 вадрат ƒекарта €вл€етс€ предельно простой техникой прин€ти€ решений, котора€ требует дл€ своего использовани€ очень небольшого количества времени. ѕри помощи  вадрата ƒекарта легко установить наиболее значимые критерии выбора, а также оценить последстви€ любого варианта принимаемого решени€.

≈сли взгл€нуть на жизнь обычного человека, то можно увидеть, что когда он оказываетс€ в ситуации, где необходимо принимать решени€, он, как правило, концентрируетс€ на одной или двух его особенност€х, тем самым загон€€ себ€ в своеобразный тупик, в котором не замечаютс€ другие значимые критерии выбора.  роме того, стандартное мышление человека способствует тому, что он задаЄт себе всего лишь один вопрос: «„то будет, если это произойдЄт?», ведь обычный сценарий поведени€ подразумевает выполнение какого-либо действи€ и оценку последующей за ним обратной св€зи. Ќо на практике уже было сотни раз доказано, что в первую очередь необходимо сначала основательно подумать и только после этого выполн€ть действие. »  вадрат ƒекарта как раз и рассчитан на то, чтобы сначала подумать, но не просто перебрать в голове несколько вариантов, а расписать всЄ на бумаге, следу€ определЄнной технологии.

¬ качестве примера можно привести следующую ситуацию: вы хотите сменить род де€тельности (устроитьс€ на новую работу, зан€тьс€ своим бизнесом, уйти во фриланс и т.д.), но никак не можете избавитьс€ от сомнений на этот счЄт. ¬ы, конечно, видите все плюсы и преимущества нового вида де€тельности, но не знаете, что это такое – заниматьс€ тем, чем вы ещЄ не занимались, и, соответственно, колеблетесь в прин€тии решени€. “ак вот: использу€  вадрат ƒекарта, вы можете посмотреть на сложившуюс€ ситуацию с четырЄх разных сторон (продолжим рассмотрение этого примера чуть позже).

 ак пользоватьс€  вадратом ƒекарта?

ƒл€ использовани€  вадрата ƒекарта вам понадобитс€ листок бумаги, ручка или карандаш.  ак только эти инструменты будут готовы, вы можете приступать к работе с  вадратом, котора€ подразумевает ответы на четыре основных вопроса. Ёти четыре вопроса можно образно представить как четыре пункта наблюдени€ за проблемой, с которых можно рассмотреть проблему с разных сторон и получить о ней наиболее объективное представление. » ещЄ: очень важно дать на каждый из четырЄх вопросов как можно большее количество ответов, т.к. это позволит рассмотреть максимальное количество особенностей проблемы.

»так,  вадрат ƒекарта выгл€дит следующим образом:

квадрат-декарта


«адаЄм себе последовательно четыре вопроса и отвечаем на них следующим образом:ƒл€ нагл€дного рассмотрени€ принципа работы  вадрата ƒекарта давайте возьмЄм тот же пример с изменением рода де€тельности, который мы рассматривали выше.

„то случитс€, если это произойдЄт?

ƒанный вопрос подразумевает поиск плюсов от получени€ желаемого. ѕод словом «это» следует иметь в виду реализацию принимаемого решени€. ѕервый вопрос €вл€етс€ наиболее очевидным и по этой причине очень важно находить как можно больше ответов, т.е. не останавливатьс€ на том, что первым приходит на ум. ќтветы на этот вопрос будут служить вам мотивацией к прин€тию решени€.

„то случитс€, если € помен€ю род де€тельности?

  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, € сделаю первый шаг к своей мечте – заниматьс€ тем, чем мне действительно нравитс€.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, € смогу перестать работать «на д€дю» и сам контролировать и свою работу, и свой доход.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, это скажет о моей смелости, и € стану больше уважать самого себ€.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, € смогу доказать тем, кто мен€ окружает, что серьЄзно намерен изменить свою жизнь.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, это станет моей мотивацией к получению новых знаний, овладению новыми навыками.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, смогу скорее начать заниматьс€ чем-то новым.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, € перестану сомневатьс€ насчЄт правильности своего выбора.

„то случитс€, если это Ќ≈ произойдЄт?

ƒанный вопрос подразумевает поиск плюсов от неполучени€ желаемого. ƒругими словами, ответы на второй вопрос покажут вам, что случитс€, если вы откажетесь от реализации принимаемого решени€, и всЄ останетс€ так же, как и было раньше. ќтвеча€, записывайте все преимущества насто€щего положени€ дел, которые вы не хотели бы потер€ть.

„то случитс€, если € не помен€ю род де€тельности?

  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, мне не нужно будет отказыватьс€ от привычного образа жизни.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, € не буду переживать по поводу того, что придЄтс€ осваивать новые знани€ и учитьс€ новым вещам, ведь это может не получитьс€.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, € смогу спокойно отдыхать в свои выходные дни.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, мне не нужно будет ни перед кем объ€сн€тьс€ или оправдыватьс€.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, € смогу подумать об этом в будущем. ¬озможно, действительно стоит повременить.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, € смогу предаватьс€ грЄзам о том, как занимаюсь тем, что мне действительно нравитс€.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, € докажу окружающим мен€ люд€м, что мен€ устраивает текущее положение дел.

„его Ќ≈ случитс€, если это произойдЄт?

ƒанный вопрос подразумевает поиск минусов от получени€ желаемого. ѕроще говор€, ответы на третий вопрос будут представл€ть собой ту цену, которую вы должны будете заплатить за реализацию принимаемого решени€.

„его не случитс€, если € помен€ю род де€тельности?

  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, € уже не смогу жить той жизнью, к которой так привык за много лет.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, € уже не смогу откладывать действи€ по поиску новых возможностей.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, € уже не смогу отдыхать в привычные дл€ мен€ выходные дни.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, у мен€ уже не будет достаточного количества времени на бесцельное, но при€тное врем€препровождение.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, у мен€ уже не будет возможности общатьс€ с прежними коллегами и ходить на весЄлые корпоративы.
  • ≈сли € помен€ю род де€тельности, ко мне уже не будет прежнего отношени€ окружающих мен€ людей.

„его Ќ≈ случитс€, если это Ќ≈ произойдЄт?

ƒанный вопрос подразумевает поиск минусов от неполучени€ желаемого. ќтвеча€ на четвЄртый вопрос, вы отсекаете оставшиес€ «не», мешающие реализации принимаемого решени€. Ќа этом этапе рекомендуетс€ отвечать как можно быстрее, опира€сь на интуицию.

„его не случитс€, если € не помен€ю род де€тельности?

  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, у мен€ не по€витс€ возможности реализовать свою мечту – зарабатывать, занима€сь тем, что мне действительно нравитс€.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, € не смогу перестать работать «на д€дю», а значит, не смогу самосто€тельно контролировать свою работу и свой доход.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, € не стану больше уважать себ€, т.к. покажу страх перед переменами в жизни.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, никто (в том числе и € сам) не поверит в серьЄзность моих намерений изменить жизнь.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, у мен€ так и не по€витс€ мотивации к получению новых знаний и овладению новыми навыками.
  • ≈сли € не помен€ю род де€тельности, € не смогу избавитьс€ от своих сомнений и так и останусь в переживани€х по поводу того, что не прин€л решени€.

Ќа самом деле, примен€ть  вадрат ƒекарта можно не только к сфере профессиональной де€тельности, но и к любой другой области жизни. Ќо важно раз и навсегда у€снить, что все свои ответы нужно именно записывать, а не отвечать мысленно. ¬о-первых, вы можете просто запутатьс€ в своих ответах, а во-вторых, подсознание человека работает таким образом, что игнорирует частицу «Ќ≈», по причине чего велика веро€тность допущени€ ошибок. ѕоэтому, об€зательно используйте листок и ручку, можно даже распечатать  вадрат в большом формате, и отвечать на каждый из вопросов в соответствующем секторе. ј сам процесс записи ответов будет как бы конвертировать мысленные доводы и фантазии в логическую буквенную форму, что и окажет вам существенную помощь в прин€тии решени€.

ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку