-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Vsiaco

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 7) Live_Memory ”голок_психолога Creatiff Frondam Geo_club hand_made Ёто_—мешно
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) »нтервью_Ћиру WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 37087


ѕолезные свойства дыни

ѕонедельник, 24 јвгуста 2015 г. 10:59 + в цитатник

Ќа востоке говор€т, что дын€ освежает губы, украшает волосы, делает мужчин желанными, а женщин – прекрасными. » это – не преувеличение. ѕолезные свойства дыни в нашем организме если не твор€т чудеса, то очень здорово помогают ему осуществл€ть многие функции.

¬олшебство простой дыниƒын€ содержит огромное количество ферментов, посему великолепно усваиваетс€ кишечником, помога€ его нормальной работе.  ак лекарство дыню можно принимать при любых расстройствах пищеварени€. ¬рачи рекомендуют употребление дыни при любых болезн€х печени, а также при камн€х в почках и мочевом пузыре.  роме того, дын€ повышает гемоглобин и иммунитет, успокаивающе вли€ет на нервную систему, улучшает ваш внешний вид.

¬ основном дын€ употребл€етс€ в пищу в сыром виде, порезанна€ на ломтики, с удалением внешней кожуры. Ќельз€ употребл€ть сырую дыню с другими пищевыми продуктами! —овмещенна€ с другими продуктами дын€ может навредить пищеварению.

“акже она богата водными соединени€ми, так что утол€ет жажду, при этом очища€ почки и выводит токсины из клеток нашего тела. „ем же еще полезна дын€?

¬олшебство простой дыни

1. ѕрофилактикой рака
”ровень каротеноидов в дыне – самый верный способ профилактики рака легких. „ем больше вы едите дыни, тем меньше раковых клеток становитс€ в вашем организме.

¬олшебство простой дыни

2. ѕредотвращением заболеваний сосудов и инсульта
Ќаличие антикоагул€нта и аденозина в дыне не дает клеткам крови сворачиваетс€ в тромбы, что и снижает риск возникновени€ инсультов.  усочки дыни, которые вы съели, способствуют разжижению крови, а наличие меди делает этот плод прекрасным электролитом, который контролирует кров€ное давление.

¬олшебство простой дыни

3. ”стран€ет избыточный вес
— помощью дыни можно ускорить пищеварительные процессы, то есть сбалансировать кислотный уровень желудка. ¬итамин ¬ повышает энергетический баланс организма и помогает скинуть лишние килограммы. ¬кус дыни преп€тствует желанию съесть калорийные шоколадки и поможет постройнеть.

¬олшебство простой дыни

4. ѕоддерживает красоту кожи
 оллаген – это известный источник дл€ эластичности кожи, который вли€ет на работу клеточных мембран. ј еще этот белок может заживл€ть мелкие ранки и делать кожу упругой. ѕопробуйте почаще кушать дыню или делать из нее маски – уберете грубость и сухость кожи.

¬олшебство простой дыни

5. ¬ыводит шлаки
≈сли у вас экзема, заболевани€ почек то кушайте дыню. ≈е мочегонные свойства способствуют очищению организма, так что сочетайте ее с лимоном. Ћучше всего кушать дыню по утрам и выводить шлаки на прот€жении всего дн€.

¬олшебство простой дыни

6. »звестный антиоксидант
„то вы знаете о витамине ј? конечно же, это природный антиоксидант, который улучшает зрение и делает кожу лица бархатистой. ”потребление дыни защитит вас от рака легких. ј наличие флавонидов в ней защищает организм от воздействи€ свободных радикалов и проводит профилактику онкозаболеваний многих органов, среди которых – матка, легкие, грудь и поджелудочна€ железа.  уша€ дыню, вы поставл€ете в клетки тела каротиноиды, которые положительно вли€ют на сетчатку глаза, предотвраща€ действие ”‘-излучени€.

¬олшебство простой дыни

7. —редство от многих болезней, которое еще и вкусное
Ќе отказывайте себе в удовольствии полакомитьс€ дыней не только осенью, а и на прот€жении всего лета, и вы обретете источник полезных витаминов, минералов и антиоксидантов.

¬олшебство простой дыни

ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку