-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Vsiaco

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 7) Live_Memory ”голок_психолога Creatiff Frondam Geo_club hand_made Ёто_—мешно
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) »нтервью_Ћиру WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 36156

–ецепты дл€ здоровь€ и красоты с кефиром

ѕонедельник, 15 —ент€бр€ 2014 г. 22:50 + в цитатник

000 (480x598, 222Kb)

 ефир и молочна€ сыворотка, конечно, в первую очередь воспринимаютс€ нами в качестве полезных продуктов питани€. –азличных кулинарных рецептов с кефиров можно найти превеликое множество. Ќо примен€ть кефир можно не только в гастрономических цел€х, существует ещЄ множество разнообразных способов его применени€.

„ем полезен кефир и молочна€ сыворотка?

»так, польза кефира очевидна дл€ нашего организма, где же ещЄ его можно примен€ть с не меньшей пользой?

–ецепты красоты с кефиром.

ћаска, приготовленна€ на основе кефира очень полезна дл€ волос, она улучшает их рост, сделает их пышнее и более блест€щими, а также поможет ¬ам в борьбе с перхотью. Ќаноситс€ така€ маска за один час до мыть€ волос – треть€ часть стакана кефира или молочной сыворотки, одно €йцо и плюс к этому ещЄ 50 г разм€того м€киша ржаного хлеба.

’отите улучшить цвет лица, придать коже шее и зоны декольте упругость, тогда не поленитесь всего лишь один раз за неделю готовить такую маску: кефир (3 столовых ложки), 1 ложку чайную мЄда и плюс к этому овс€ных хлопьев одну столовую ложку (хлопь€ измельчаем в кофемолке).

≈сть проблемы с угревой сыпью? “огда ¬ам нужно выпивать по одному стакану сыворотки в день. ќчень скоро сыпь у ¬ас пройдЄт.
ƒл€ очистки кожи прекрасно подойдЄт скраб из кефира (2 столовых ложки) и одного стакана морской соли. Ётим скрабом просто растирайте тело минут 5-10, а затем просто ополоснитесь водой.  ожа становитс€ гладкой (пр€мо как в рекламе по “¬!) и шелковистой.

÷еллюлит тоже поможет победить кефир! –астирайте те места, где, по ¬ашему мнению, есть про€влени€ целлюлита, скрабом из того же кефира (3 столовые ложки), мелко молотого кофе (2ст. ложки) и красного перца (одна чайна€ ложечка). ƒелать это достаточно один раз в неделю.

 ефир дл€ стройности!

 исломолочные продукты лежат в основе многих диет. Ќо вот эти диеты подход€т не всем, ведь большое количество молочного белка может вызвать определЄнные осложнени€, если у ¬ас бол€т почки, есть проблемы с желчным пузырЄм или с желудочно-кишечным трактом. Ќо, вполне можно похудеть немножко (1-3 кг) за мес€ц и не примен€€ особых диет, нужно лишь натощак пить по утрам специальный сжигающий калории кефирный коктейль: половинка стакана кефира, одно тЄртое €блоко, одна чайна€ ложечка мЄда и половинка чайной ложечки корицы. ¬есь этот состав взбиваетс€ в блендере.

 роме этого, дл€ поддержани€ фигуры в надлежащем состо€нии, будет достаточным провести разгрузочный день на сыворотке всего лишь раз в неделю.

«доровь€ ради.

 ефир и молочна€ сыворотка полезны дл€ организма. ќни хорошо укрепл€ют наши кости, ногти и зубы, помогают в снижении холестерина в крови, благотворно вли€ют на работу кишечника, хорошо поддерживают наш иммунитет и вывод€т множество опасных токсинов из организма. ƒл€ этого достаточно принимать кефир или же молочную сыворотку по 1-2 стаканам в день.  роме названных полезных свойств, приЄм этих продуктов хорошо способствует профилактике многих заболеваний: сердечно-сосудистых, остеопороза, гипертонии и инсульта.

ѕри лечении кашл€ нужно заварить хорошо измельчЄнный корень пыре€ (одна столова€ ложка) и пол-литра гор€чей сыворотки. —редство настаиваем двадцать минут, затем принимает его по половинке стакана. ƒелаетс€ это перед едой четыре раза в день.

Ѕеспоко€т боли и ломота в суставах? —мешиваем одну столовую ложку кефира, столько же горчичного порошка и одну чайную ложечку соли. “акую мазь втираем в больные места. ¬арикозное расширение вен лечитс€ компрессами из сыворотки на ночь.

¬ хоз€йстве и подворье!

 ефир отлично помогает и в хоз€йстве. ћногие п€тна на одежде (от фруктов, от различных €год, плесени, вина, подпалины посаженные утюгом) хорошо вывод€тс€ кефиром. ѕросто отмочите эти п€тна в кефире перед стиркой.

ћожно натереть клеенчатую скатерть сывороткой, тогда, поверхность у неЄ будет блест€щей, а рисунок на ней более €рким.

—ыворотка поможет отчистить предметы из серебра, бронзы или латуни: нужно пол-литра гор€чей сыворотки и две столовых ложки соли. ƒержим предметы в этом составе, пока налЄт не отойдЄт полностью.
ћожно очистить водку от вредных примесей, влив в неЄ грамм сто нежирного кефира или той же сыворотки на один литр. ƒайте водке отсто€тьс€, пока не увидите осадок на дне. «атем водку процеживаем через вату.

ƒержите цыпл€т, тогда не забудьте с первых их дней попоить их из пипетки или маленького шприца кефиром. ƒостаточно капельки свежего кефира в день, это позволит нормализовать у ¬аших «птенчиков» микрофлору кишечника.
„тобы курочки радовали ¬ас €йцами почаще, зерно у них смачивайте сывороткой. »ногда даже можно давать сыворотку, замен€€ ей воду.
—ыворотка также необходима тел€там, порос€там и совсем уже взрослым свинь€м – от 4-х до 15-ти литров на одно животное. Ёто даст скотине необходимые им минеральные вещества.
¬ мешанку дл€ кроликов сыворотку также полезно добавл€ть, особенно это необходимо дл€ молодн€ка и корм€щих «мамочек».

¬ саду и огороде.

ћучниста€ роса частенько поражает огурцы и различные €годные кустарники. ѕоможет та же молочна€ сыворотка (3 литра), одна чайна€ ложка всем хорошо знакомого медного купороса, всЄ это разбавл€ем в семи литрах воды.
‘итофтроз на томатах тоже можно победить – литр кефира разводитс€ в 9-ти литрах воды, и обрабатываем растени€.
ћожно изготовить трав€ную подкормку дл€ многих огородных культур. ѕонадобитс€ обычна€ бочка на 200-ти литров. ≈Є набиваем сорн€ками на 2/3-ти, а дл€ брожени€ туда вливаем литра три кефира, по две лопаты подсыпаем золы, готового перегно€ и ещЄ навоза. ¬сЄ это заливаетс€ водой и стоит две недели.

—емь с половиной литров воды и два с половиной сыворотки смешивают и провод€т прикорневую подкормку роз и земл€ники. ќчень полезна€ процедура дл€ этих растений, помогает им усваивать многие полезные аминокислоты и хорошо отражаетс€ на их росте.

ћетки:  

ѕроцитировано 17 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку