-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Vsiaco

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 8) Live_Memory ”голок_психолога Creatiff Geo_club hand_made Ёто_—мешно Frondam kayros
„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) »нтервью_Ћиру WiseAdvice kayros

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 38477



¬ысока€ температура: как облегчить состо€ние? ƒомашние рецепты

¬оскресенье, 09 ќкт€бр€ 2011 г. 02:19 + в цитатник

јнна ћартынова

«имой иммунитет ослаблен. Ќам не хватает тепла и солнечного света, да еще эти сезонные простуды. ћы горст€ми едим витамины, килограммами поглощаем цитрусовые, литрами – трав€ные чаи и €годные морсы, едим мед и принимаем иммуномодул€торы. Ќо уберечьс€ получаетс€ не всегда.

» вот столбик термометра предательски пересекает отметку 37,0, но на достигнутом останавливатьс€ не собираетс€.   вечеру безобидна€ «простудна€» температура поднимаетс€ до 38,5, а то и выше. ≈сли вы заболели остро, есть шанс весь следующий день провести в кровати, не в силах подн€тьс€ из-за высокой температуры. ¬ таких случа€х рука привычно т€нетс€ к таблетке или к распространенным жаропонижающим порошкам. Ќо так ли они необходимы?

¬ принципе, если ваша простуда вирусного характера, та сама€, при которой врачи став€т диагноз ќ–¬» – «остра€ респираторна€ вирусна€ инфекци€», высока€ температура – ваш помощник. ¬ирус, попавший в организм, при температурных значени€х от 35 до 36 градусов размножаетс€ лучше всего, прекращает размножатьс€ при 38-38,5, а от 39 и выше погибает.

¬ этом случае облегчить ваше состо€ние поможет обильное питье. ќно должно быть не гор€чим, а теплым. √орсть €год калины, р€бины залейте не очень гор€чей кип€ченой водой, добавьте ложку меда, размешайте и выпейте. ѕри повышенной температуре может развитьс€ обезвоживание, вызывающее ухудшение состо€ни€, поэтому пить теплые трав€ные отвары или витаминные чаи неплохо каждые два-три часа.

¬се люди разные, и болезнь каждый переносит индивидуально. ћо€ свекровь может работать с температурой под 39, € предпочитаю постельный режим с отметки 38, а муж очень плохо себ€ чувствует уже при 37,5. Ќародна€ мудрость гласит: сон лечит все болезни. Ќо как быть, если кожа саднит, голова раскалываетс€, а мышцы сводит судорогой, что часто бывает при высокой температуре?

Ќеплохо помогают нормализовать температуру некоторые овощи и фрукты. Ќапример, лимон. ≈го примен€ют как внутрь, так и наружно. —толовую ложку лимонного сока нужно развести теплой водой и подсластить по вкусу. ѕосле такого пить€ облегчение наступает примерно через полчаса. ћожно обтирать тело лимонным соком, пополам смешанным с водой.

≈сли организм плохо реагирует на кислоту, лимон можно заменить морковью. ≈е нужно натереть на мелкой терке и отжать сок. ѕить его следует подогретым по полстакана каждые полчаса.

”частковый терапевт наверн€ка назначит вам в добавление к противовирусным препаратам, витаминам и противопростудным трав€ным сборам противосудорожные лекарства. Ќо помочь организму можно и без дополнительной нагрузки на печень. ¬спомните, когда мы были маленькие, мама справл€лась без горсти таблеток на тумбочке у вашей кровати. ¬ ее арсенале всегда были спирт и уксус.

 огда медицинского спирта не оказывалось под рукой, в ход шла обычна€ магазинна€ водка. —моченной в ней марлей достаточно обтереть тело больного с ног до головы, переодеть в сухую одежду, если температура сопровождаетс€ обильным потоотделением. ¬о-первых, нежные прикосновени€ прохладной тр€пицы к разгор€ченной садн€щей коже при€тны сами по себе. ¬о-вторых, эта несложна€ процедура помогает температуре тела падать на три-четыре дес€тые градуса, что само по себе значительно облегчает состо€ние.

≈сли со спиртом и водкой в доме напр€женка, поможет уксус. ”ж его-то можно найти на кухне каждой хоз€йки. ѕри небольшой температуре, чуть выше 38 градусов, нужен 3-процентный уксусный раствор. ќбтереть достаточно ноги от стоп до коленей и грудную клетку.

 огда температура за сорок, нужен еще и чистый 6- или 9-процентный уксус. ќн понадобитс€ дл€ компресса. Ќужно свернуть кусок марли по ширине лба.  омпресс мен€ть нужно по мере нагревани€ марли.  ак только тепло чувствуетс€ и во внешнем слое, нужно обмакнуть марлю в уксус, отжать и вновь положить на лоб больного. ћинут через 20 ему станет легче, и он сможет заснуть.

 огда мы с братом были маленькими и температурили, мама оборачивала нам ножки обычным мокрым махровым полотенцем. —тав взрослой, € иногда при очень высокой температуре заворачиваюсь минут на 20 во влажную простыню, оставив п€тки и голову непокрытыми. ѕравда, такой способ хорош, когда нет озноба.

≈сли же знобит, поможет 15-минутный теплый душ.  огда совсем худо и вам не до душа, вместо теплого ча€ можно выпить чего-нибудь потогонного. Ќапример, чаю с малиной или гор€чего вина с пр€ност€ми. » сразу же нат€нуть шерст€ные носки и нырнуть под теплое оде€ло. ќбильное потоотделение поможет сбить температуру.

¬сем читател€м хочетс€ пожелать: будьте здоровы, чтобы эти способы вам никогда не понадобились!

ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку