1. Избавляет от депрессии

Конечно, можно пойти традиционным путем, попросив доктора выписать антидепрессанты. Но будет гораздо эффективнее сходить на концерт Жванецкого и от души похохотать.

Во время смеха мышцы лица посылают специфические импульсы, которые благотворно влияют на нервную систему и деятельность мозга. Этот механизм работает, даже когда вы просто "надеваете" улыбку.

Одна минута искреннего смеха заменяет сорокапятиминутный сеанс глубокой релаксации: уменьшается выброс стрессовых гормонов - кортизона и адреналина, а выработка эндорфинов повышается. Даже если вы просто вспомните анекдот, который недавно вас развеселил, уровень гормонов радости подпрыгнет.

Если кто-то будет уверять вас, что никогда в жизни не испытывал проблем с храпом, то не стоит этому верить. Почти все люди храпят время от времени, даже совсем маленький ребенок и ваш домашний питомец могут храпеть, когда происходят временные проблемы с болезнью дыхательных путей. И тогда храп может повлиять на количество и качество сна, в результате это приведет к усталости в дневное время суток, возникнет раздражительность, а при затяжной болезни могут проявиться серьезные изменения в организме.

В книге доктора Ричарда Кирби можно увидеть микроскопические чудеса морей и океанов у Британских островов. Книга называется «Жители океанов – тайный мир под волнами» и будет стоить 14,99 фунтов стерлингов.

Чего не сделаешь ради искусства? Именно этот вопрос задают себе многие звезды Голливуда, прежде чем потолстеть на 30 кг, сбрить волосы, вставить искусственные зубы или нарастить мышцы. Однако именно такие трансформации являются доказательством преданности работе и залогом успеха. Изменение внешности может принести актеру долгожданную известность, а нередко и заветный «Оскар».


В фильме «Принц Персии: пески времени» обворожительный Джейк Джилленхал предстал перед нами в образе юного Принца Дастана – героя, готового уложить на обе лопатки любого злодея, попавшегося на его пути. Для этой роли актер изрядно прибавил в весе и нарастил мышечную массу. Однако актер, которому, к слову, всегда доставались роли интеллигентных тихонь, не первый, кто радикально изменил свою внешность ради желанной роли. До него это удавалось многим звездам Фабрики грез.

В мире животных тоже есть свои рекордсмены, занесенные в Книгу Рекордов Гиннеса.


Пекинес Пугги – обладатель самого длинного языка в мире – 10,16 см.

 Светлана Панина

Ирина Горбунова

Если  женщина  хочет, чтобы на неё обратили внимание, то чаще всего для этого используется  бижутерия, ведь она подходит как ничто другое. Подтверждение этому выводу не трудно заметить, достаточно присмотреться к любой из женщин. Очень редко можно  увидеть женщину без сережек, ожерелья, цепочки или браслетика, про наличие разнообразных колец и аксессуаров для волос можно даже и не говорить.

Так как изделия из драгоценных металлов и камней по карману далеко не каждой женщине, рынок бижутерии постоянно пополняется разнообразными новинками изделий из пластика, кожи, металла, страз и недрагоценных камней, которые смотрятся не менее эффектно. Каталог бижутерии регулярно пополняется новым ассортиментом, чтобы каждый покупатель мог найти именно то, что необходимо.

В подавляющем большинстве случаев для изготовления бижутерных украшений применяются стразы, которые были получены впервые в 18 веке из свинцового стекла. Это особый вид стекла, выглядящий как настоящий алмаз. Человечество во все времена искало способ искусственного производства золотых металлов и драгоценных камней. До сих пор идет спор о том, кто первым получил этот вид стекла, но кто бы им не был, он навсегда оставил свой изысканный след в истории человечества. Первые стразы смотрелись столь изысканно, что их невозможно было отличить от настоящих драгоценных камней. И со временем бижутерия приобрела популярность среди очень богатых людей. Яркий пример тому Коко Шанель. Она придала бижутерии огромную популярность в модных кругах. Сочетание украшений из крупных стразов с деловыми костюмами, изысканных колье – с ее платьями, придавало особую пикантность ее строгим туалетам.

 Артём Горев